食生活改善によるメタボリックシンドローム対策セミナー・講師派遣依頼受付中
【食生活改善・
メタボリックシンドローム対策セミナー講師派遣受付中！】
■食生活改善によるメタボ対策セミナー講師派遣依頼 受
付中！
■食事・食生活改善からのメタボリックシンドローム対策講座です！
■食生活改善指導のプロフェッショナル講師による人気セミナーです！
食生活改善によるメタボリックシンドローム予防対策セミナーはお 任せください！
食生活改善によるメタボ リック・シンドローム対策のセミナー・講師派遣
毎日の食事が健康を支
えていることはわかっていても、その生活を
変えるのは大変なこと。接待や付き合いでの飲み会、会議延長や残業などでの不規則な昼食、夕食はあたりまえ。そんな多忙なビジネスパーソンが一気に生活習
慣をガラリと変えてしまう事は中々至難の業です。しかし、日常のちょっとした心がけで、一歩一歩食生活を改善しメタボ対策を行う事も可能です。この研修で
は「食生活」とメタボリックシンドロームの関係を理解して頂き、ビジネスパーソンが日々の生活の中で無理なく、簡単に食生活改善を行うポイントと
実践テク
ニックを披露いたします。
その他のメタボ対策セミ ナーモデ ルカリキュラムはこちら
食生活改善メタボ リック・シンドローム対策のセミナー内容
【セミナー内容】 ＊モデルカリキュラムですのでご要望によりアレンジいたします。
１．メタボリックシンドロームと食生
活
@メタボとは？
Aあなたはメタボ？（メタボ判定チェック）
２．食生活改善によるメタボリックシ
ンドローム対策
@生活習慣病と食生活の関係
A単体食品ダイエットの「期待と現実」
Bダイエットの常識・非常識
C食事バランスガイドによる「理想の食生活」
３．メタボ対策−食生活改善実践テク
ニック
@メタボを乗り切るための「食生活改善 ４つの提案」
Aメタボを乗り切る「４つの提案」実践テクニック
B肥満スパイラルからの脱出法
C「飲み会」の時に陥りやすいワナ〜これで安心 飲み会での鉄則３ケ条〜
４．食生活改善 事例報告と目標設定
@実際の食生活改善事例「Ａさん」の場合
A実際の食生活改善事例「Ｂさん」の場合
B食生活改善・メタボ対策目標の設定とプランニングのポイント
（９０分〜半日まで様々にアレンジ）
【講 師】
＊弊社推薦講師（食生活改善のプロ講師を派遣しています）
お気軽にお問合せ下さい！
有限会社インタークリエイト 健康セミナー事業部ＴＥＬ：０６−６９４９−１５２８ 担当：長岡
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＊その他、「企業健康体操」・「運動によるＶＤＴ対策」・「腰痛肩こりサヨウナラ」など健康づ
くりセミナーもご好評頂いております。